lunes, 22 de agosto de 2016

CALMAR LA MENTE Y LAS EMOCIONES




Calmando nuestros pensamientos y emociones que nos perturban observaremos la profundidad de nuestro verdadero yo. Dejaremos de ver solo la  superficie que es ruidosa y condicionada y veremos la serenidad, la compasión, la ecuanimidad, la sabiduría, el amor. Eso es lo que verdaderamente somos y no vemos por estar enfocados en lo externo que nos genera sufrimiento.

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