TERAPIA DE PAREJA :PREGUNTATE

1. Sigo amando las cosas de las cueles me enamore de mi pareja?
2. A pesar de la evolución de nuestra pareja mantenemos pautas que nos siguen generando armonía y felicidad?
3. Como esta mi erotismo? Nos comunicamos asertiva mente?
4. Solucionamos nuestros conflictos de forma inadecuada?
5. Expresamos nuestros afectos y emociones con sinceridad?

LAS ACCIONES TRANSFORMAN ASISTE A TERAPIA DE PAREJA

Te invito para que revises tu relación de pareja, hay momentos en que no encontramos soluciones a nuestros conflictos y una ayuda externa es una buena oportunidad. Una ayuda de un profesional con experiencia te puede permitir oxigenar, darse cuenta de puntos ciegos, corregir, reacomodar los vínculos, entrar en el camino de la felicidad con el ser que amas. Si realmente quieres que tu relación de pareja mejore tienes que tomar acciones porque si quieres algo diferente tienes que hacer cosas diferentes; esa dinámica que no funciona hay que interrumpirla y por estar tan centrados en el problema no podemos ver las soluciones.Tenemos la tendencia de no poder tomar distancia de muchos aspectos de nuestra vida y eso no nos permite movilizar nos hacia las acciones correctas.Es cuando la ayuda externa es pertinente.

PORQUE ACUDIR A TERAPIA DE PAREJA

Las parejas en continua construcción de pautas y secuencias de conductas van estableciendo normas que se repiten en la convivencia, cuando estas normas, acuerdos,reglas se rompen se observa como se expresa el conflicto. 

SÍNTOMAS. 

Mala comunicación, formas inadecuadas de resolver los conflictos, poca expresión de afectos, sexualidad inhibida. En la convivencia la pareja puede instaurar reglas que generen experiencias agradables, pero también pueden tener reglas que conduzcan al conflicto. Con el pasar del tiempo comportamientos, pensamientos,emociones se profundizan en la relación y son muy difíciles de cambiar, es cuando observamos que las diferentes conductas que se generan en la interacción de pareja generan sentimientos. El terapeuta tiene una función y es ayudar a la pareja a reestructurar, acomodar, cambiar pautas, reglas y normas que se han convertido en bastiones para el surgimiento y mantenimiento de los problemas. No es suficiente con la comprensión del conflicto y lo que lo genera, es necesario dejar continuar las reglas que funcionan pero las reglas que no funcionan hay que interrumpirlas de tal forma que no sigan generando sufrimiento.



QUE SE ENCUENTRA EN LA TERAPIA DE PAREJA

Un espacio armónico,un profesional que este alejado de sus propios prejuicios.que no juzga, que es imparcial. Un profesional que es preparado profesionalmente y humanamente para poner a disposición de un proceso toda su experiencia .Encuentras que te escuchan, encuentras soluciones, encuentras que te pueden liberar ,sin ser señalado.Encuentras un protocolo donde el terapeuta valora precisando sus hipótesis diagnosticas de una forma concreta y precisa; escoje las mejores estrategias de intervención y realiza constante evaluación.El terapeuta se involucra con el permiso de  la pareja en la dinámica vincular y relacional. El proceso gira constantemente en la búsqueda de soluciones.

RECUERDA:

1. Valoración inicial .Hipótesis diagnostica
2. Trazado de objetivos
3. Plan terapéutico
4. Intervención.Estrategias clínicas
5. Constante evaluación

LO APRENDIDO SE PUEDE DESAPRENDER

El ser humano tiene esa facultad y las parejas por supuesto.Una de las bondades de la terapia de pareja es volver a encontrar el camino perdido, restablecer aprendizajes positivos para la relación. La terapia de pareja es un proceso terapéutico donde se hace una valoración inicial y un plan terapéutico , una intervención desde las estrategias clínicas. Una constante evaluación de resultados y por supuesto es un proceso dinámico donde la pareja con ayuda del profesional restablecen la armonía en todos los componentes donde se dinamiza la pareja, algunos son:

• Resolución pacifica de conflictos
• Expresión positiva de los afectos
• Comunicación asertiva
• Sexulidad sana
• Toma de decisiones



PORQUE SE TRANSFORMAN LAS PAREJAS

Las parejas evolucionan constantemente, hay un nacimiento, hay un aprendizaje constante, un acople.Recordemos que tu eres tu y yo soy yo , yo no estoy en este mundo para llenar tus expectativas y tu no estas en este mundo para llenar las mías. Y sin embargo podemos llegar a la simbiosis en las parejas, apegos inadecuados, celotipias, podemos llegar a pensar MI VIDA ERES TU . VIVO POR TI. Cuando en realidad son dos mundos independientes que tienen en común una relación. Pensamos diferente, sentimos diferente. No somos una pertenencia del otro, somos seres independientes. Se van aprendiendo determinadas conductas que tienen que ver con nuestra propia personalidad, nuestra niñez,nuestra historia. Conductas  que van tergiversando la  relación que comenzó basada en el amor. En el tiempo invadimos un espacio personal que se debería mantener aun en la relación de pareja . Queremos hablar por el otro, sentir por el otro, queremos hasta pensar por el otro LO MIO ES LO VALIDO. Afloran las relaciones de poder  y queremos subyugar al otro.Somos capases de odiar a quien al comienzo amábamos .Entramos por el camino del desamor , nos volvemos violentos y pisoteamos la dignidad de nuestra pareja. 

TERAPIA DE PAREJA

LO QUE UNA VEZ FUE PUEDE VOLVER A SER

En un tiempo determinado dos mundos con muchas expectativas, mucho amor, se encontraron, se miraron, se desearon, fusionaron sus vidas, con sus historias. Todo lo tuyo me gusta, todo lo tuyo centra mi ser y mi atención, mi deseo es una sola intención  AMARTE. Entrego lo mejor de mi. Nuestras muestras de afecto no tienen limites, nos comunicamos de forma magnifica con todos nuestros sentidos, si tenemos un conflicto lo solucionamos con amor y respeto, de una forma adecuada. Que es el lenguaje del amor. Nuestra sexualidad fluye armónicamente.